ganachon's Journal, 17 June 2019

Ggggrrrrrr ça ce n’est pas cool et pourtant à part un resto vendredi soir je n’ai pas fait d’excès 🤷🏼‍♀️
158.7 lb Lost so far: 28.2 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 June 2019:
1385 kcal Fat: 47.99g | Prot: 82.03g | Carb: 160.62g.   Breakfast: St Hubert Oméga 3, Oranges, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Bio Village Pain de Mie, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Épi d'or Wrap Nature, Chou-Fleur, Delisse Fromage Blanc 0%, Jaune d'Oeuf, Amora Moutarde Mi-Forte , Concombre (Pelé). Dinner: Barre Protéine, Dr Karg's Classique 3 Graines, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Thiriet Paillassons de Légumes. Snacks/Other: Barre Protéine. more...
gaining 2.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ganachon's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.