Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
187.0 lb
Lost so far: 71.0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
|
2108 kcal
|
Fat: 82.51g | Prot: 128.66g | Carb: 200.66g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Чеснок, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Борщ с Курицей, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле. Dinner: Пятерочка Яблоко Голден, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raspizdyai's weight history
|