Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
115.5 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2019:
|
1487 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 64.11g | Carb: 144.87g.
Breakfast: Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Киви, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Джаз Студенческий Коктейль. Lunch: Махеевъ Кетчуп Чили, Тефтели с Рисом, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Помидоры, Мишель Эклер Классика, Киви. Dinner: Бон Пари Кислые Червячки, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Heinz Соус Песто, Подлива, Макароны Отварные. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|