|
Kilo almakta bir dünya markasıyım bence 🙈
|
189.2 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2019:
|
2966 kcal
|
Fat: 143.74g | Prot: 109.14g | Carb: 308.98g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. Lunch: Fiskobirlik Nuga, Yufka. Dinner: Koska Tahin, Kemalpaşa Tatlısı, Eker Ayran, Arnavut Ciğeri. Snacks/Other: Peyman Çekirdek, Fanta Fanta, Lipton İcetea, Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Lay's Klasik, Doritos Nacho. more...
|
|
2956 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 1 hour and 50 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
 Comments
02 Feb 19 by member: hayallerin kadar ye
|
Kilo alma konusun seninle yarışırım çok iddialıyım.
02 Feb 19 by member: Jale64
|
02 Feb 19 by member: Ōzge13
|
Şeytana uydum hayallerin kadar ye 😂 81 e inmiş 70 kere göz kırparken nasıl yine 86 ya çıktım ben Kilo almak bu kadar kolay olmamalı
02 Feb 19 by member: Ōzge13
|
yok yoj bu konuda yalnız değilsin. insanın canı gördüğü kokusunu aldığı herşeyi canı istermi ya. bnce bunlar kilo değil zaten can çekmesinden şişiyoruz.
02 Feb 19 by member: bgmkskn
|
Sorma ya ne görsem yedim bu hafta 😒
02 Feb 19 by member: Ōzge13
|
Bunuda atlatıcaz zafer bizim olcak diye gaza getirelim bari kendimizi😊
02 Feb 19 by member: bgmkskn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ōzge13's weight history
|