_Фитоняшка_стройняшка_'s Journal, 27 April 2018

125.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1281 kcal

Fat: 55.31g | Prot: 42.28g | Carb: 157.95g.   Breakfast: Чай с Молоком, Свежая Ветчина, Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Lunch: Компот из Сухофруктов, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Вода (в Бутылке), KDV Pinkpie. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...

1417 kcal

Activities & Exercise: Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 9 hours. more...