Я уже ничо не понимаю крч, ну нахер это всё
|
112.4 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2018:
|
950 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 67.33g | Carb: 83.54g.
Breakfast: Nestle Хлопья из Цельной Пшеницы, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Лента Печенье Сливочное с Какао, Вареное Яйцо, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Heinz Терияки Соус, Салат Айсберг, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Dinner: Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Other: Банан, 365 Дней Печенье К Кофе. more...
|
|
1242 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|