|
Короче, заболела я😩 а ещё вчера наелась щербета с орехами, грамм 50 точно( сейчас состояние ужасное, так я не хотела, чтоб меня вирус этот настиг, а он тут как тут😒
|
114.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2018:
|
1180 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 87.94g | Carb: 97.78g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Nestle Fitness Хлопья с Шоколадом. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиска. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Куриная Грудка, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Клубника, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ого Овсяные Отруби, Nestle Хлопья Фитнесс. more...
|
|
1262 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|