Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
114.4 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2018:
|
1095 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 69.21g | Carb: 119.50g.
Breakfast: ПП Наполеон с Киви. Lunch: ПП Наполеон с Киви, Бахетле Хлеб Посольский, Рузком Икра из Кабачков, Гречка Отварная, Филеево Колбаса Филейная без Шпика. Dinner: Любятово Тонкий Крекер с Маком, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Волжские Просторы Творог 0,5%, Слата Мед Натуральный Разнотравье, Плодовое Сок Мультифрукт . more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blerkdkdod's weight history
|