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Faz algumas semanas que comecei a fazer atividade física. O ritmo é lento mas aos poucos vou deixando de ser sedentária. Resultados tb são lentos, mas não quero que isso seja apenas para emagrecimento.
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190.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.2 lb a week
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