3,14mpo's Journal, 16 December 2014

187.4 lb Lost so far: 56.2 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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764 kcal

Fat: 27.88g | Prot: 40.69g | Carb: 82.53g.   Breakfast: Barra de Cereal, Conaprole Yogurt Ligth. Lunch: Zanahoria, Pepino (Pelado), Zapallito Relleno. Dinner: Galletas de Trigo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Other: Conaprole Yogurt Ligth, Rebanadas de Jamón, Barra de Cereal, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías). more...

2126 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 16 minutes, Resting - 15 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...