Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
108.7 lb
Lost so far: 72.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2024:
|
1844 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 61.01g | Carb: 183.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Сметана 15%, Tvorogi Творожная Масса, Polezzno Миндальные Лепестки, Трапеза Кокосовая Стружка. Lunch: Макароны Отварные, Велком Сосиски Баварские, Яшкино Вафли Глазированные, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Valio Йогурт Сливочный Laplandia Крем-Брюле, Милка Молочный Шоколад . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|