|
фуф, хоть сдвиг есть) 🦊🤗
|
134.0 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2024:
|
1701 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 95.97g | Carb: 167.05g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Лента Пирог Бисквитный Вкус Лета, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Голубика, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bootybar Crunch Rich Strawberry, Огурец (без Кожуры), Берёзка Кальмары Фаршированные Рисом и Овощами, Помидоры, Кофе. Dinner: Exponenta Imuno+ Клубника, Exponenta Imuno+ Клубника, Ашан Варенье Малина без Сахара, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой, Папа Может Ветчина Филейная, Творог 5%, ВкусВилл Манго. Snacks/Other: Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
happy_fox19(1)'s weight history
|