Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
110.5 lb
Lost so far: 70.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 112.47g | Carb: 126.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Natty's Арахисовая Паста Original, Alpen Gold Молочный Шоколад , Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Heinz Терияки Соус, Домик в деревне Сметана 15%, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Увелка Суп Чечевичный, Сливочное Масло, Агрокомплекс Творог 5%, Увелка Манка, Вареное Яйцо. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|