Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
98.1 lb
Lost so far: 131.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2024:
|
847 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 63.83g | Carb: 57.38g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Lunch: Айс Кро Мороженое Молочное с Протеином Шоколад без Сахара . Dinner: Цветная Капуста на Пару, Альпен Гольд Мороженое Эскимо, Владкон Тунец Желтоперый Филе , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Meller Конфета, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
euwiwwk*'s weight history
|