Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
206.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
1118 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 97.34g | Carb: 115.02g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая , Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. Lunch: Грудка Индейки, Мистраль Рис Басмати, Морковь, Лук, Spainolli Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Минтай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Курага, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivanovaaa's weight history
|