|
на весах опять то 48,7 показывает то 47,7, то 48,2 что это за ебатория??
|
107.4 lb
Lost so far: 121.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
700 kcal
|
Fat: 20.38g | Prot: 57.94g | Carb: 78.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Orbit Жвачка Bubblemint, Mentos Жевательная Резинка Pure White со Вкусом Клубники, Mentos Жевательная Резинка, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fitness Филе Индейки в Собственном Соку. Snacks/Other: No Limit + Energy Энергетик, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|