|
вес на месте стоит и скачат граммы только
бесит
|
106.5 lb
Lost so far: 122.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
420 kcal
|
Fat: 12.81g | Prot: 44.65g | Carb: 29.35g.
Breakfast: Яблоко Зеленое. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Брокколи на Пару, Яйцо Всмятку. Dinner: Моя Цена Тунец Натуральный, Мидии (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Пить Кофе Цукини на Пару. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
euwiwwk*'s weight history
|