Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
109.3 lb
Lost so far: 71.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2024:
|
1391 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 127.38g | Carb: 158.13g.
Breakfast: 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Махеевъ Майонез Провансаль, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Куриный Бульон, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|