Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
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164.0 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 March 2024:
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465 kcal
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Fat: 7.58g | Prot: 19.07g | Carb: 78.10g.
Lunch: Fraises, Manioc, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Carrefour Classic Truite Fumée. Dinner: Marque Repère Brocolis, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Pois Chiches, Carottes. more...
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losing 3.7 lb a week
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 Comments
Tellement choquée de tout ce que t'as déjà perdu et en si peu de temps 😲
06 Mar 24 by member: Choue83
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Merci énormément, même moi je suis étonné, je mange des assiettes assez bien remplis 😅 mais je respect toutes les recommandations de ma nutri. Aujourd’hui c’était le rendez-vous mensuel, elle avait les yeux qui brillaient de me voir. Donc je l’ai même demander si c’est pas trop exagéré ma perte elle a dit non, c’est parce que je fais comme il faut. Je suis fière bien sure 😅 elle m’a changer un peux mes petits dej pour ce mois, j’ai déjà le droit un peux de fromage et produits laitiers 🥳🥳🥳🥳 que le matin. Bisous 😘 et merci 🙏
06 Mar 24 by member: tuxa.28
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