|
Peso estabilizado mais um mês. Medidas semelhantes. Conforme avançamos, vai ficando cada vez mais lento. Normal. Mas vou fazer uns ajustes e vamos ver nos próximos 30 dias.
|
141.1 lb
Lost so far: 113.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.3 lb a week
|