Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
111.1 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2024:
|
1236 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 65.25g | Carb: 116.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Сметана 15%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Помидоры, Лук, Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Провансаль, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Печень Свиная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|