Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
208.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
|
1257 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 93.66g | Carb: 128.87g.
Breakfast: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Изюм (без Косточек), Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Гринагро Творог 5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Маслины, Огурец (с Кожурой), Осьминог, Barilla Спагетти #13. Dinner: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло, Навага. Snacks/Other: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivanovaaa's weight history
|