|
55.95
|
123.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 December 2023:
|
1508 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 55.17g | Carb: 155.28g.
Breakfast: Кофе в домашних чашках, תלמה כריות, Молком Молоко 3,2%. Lunch: Сахар, Молком Молоко 3,2%, דגנית עין בר לחמניות ארוכות, Куриные Сосиски. Dinner: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Сливочное Масло, Цех 85 Паштет из Печени Телёнка , Semenzato Пшеничный Хлеб. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
N.Shy_'s weight history
|