8км трусца 6×60 спринты 2км заминка всё под дождём,по началу дискомфортно,а после2/3дистанции кайфы.насквозь мокрый,но довольный, со стадиона отбыл восвояси.
добра и мира вам,люди!
|
170.4 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 4.6 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
02 Dec 23 by member: jorisin
|
отнюдь,всё в рамках подготовки к длинному апрельскому забегу,популярной дистанции,на столько амбициозной,о которой вслух даже страшно говорить.
02 Dec 23 by member: tovarishArtem
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tovarishArtem's weight history
|