Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
207.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2023:
|
676 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 42.90g | Carb: 58.41g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Жимолость, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. Lunch: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Капуста, Морковь, Пятерочка Свёкла Сырая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Помидоры Черри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Other: Бразильские Орехи. more...
|
|
357 kcal
|
Activities & Exercise:
Ходьба - 1 hour and 1 minute, Apple Health - 22 hours and 59 minutes. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivanovaaa's weight history
|