Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2023:
|
1046 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 32.16g | Carb: 131.76g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Сливочное Масло, Желтая Зимняя Тыква, Мираторг Каша Овсяная на Молоке. Lunch: ВкусВилл Сулугуни Палочки, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Креветкой Темпура и Соусом Спайс. Snacks/Other: Яблоко, Вкусно и Точка Капучино Большой. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8bmxcb99v9's weight history
|