Angelica V.P's Journal, 23 September 2023

119.7 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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867 kcal

Fat: 14.58g | Prot: 25.65g | Carb: 164.94g.   Breakfast: Ovo Frito, Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Suco de Melancia, Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Dinner: Banana Prata, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Leite Ninho Forti+. more...

1323 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...