Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
109.3 lb
Lost so far: 71.4 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2023:
|
1298 kcal
|
Fat: 94.44g | Prot: 52.79g | Carb: 77.34g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, RED Конфеты с Ореховой Начинкой . Lunch: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Останкино Салями Итальянская, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Viola Сыр Российский. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|