Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
124.3 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 89.65g | Prot: 89.83g | Carb: 111.46g.
Breakfast: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Шампиньоны 🍄. Dinner: Яйцо, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetik3691's weight history
|