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Moin, Rhythmus irgendwie gerade außer Rand und Band... schlaf immer wieder von meinem Lieblingskind und deren Freunde unterbrochen... aber ich kann immer wieder schlafen... trotz der Sonne 🌞 für alle die ein freies Wochenende haben genießt es... 🥳😎ich genieße das Gewicht, dass ich zuletzt am 23.06.22 hatte und freue mich, hoffe es geht weiter in Uhu 🦉 Richtung ☺️👍🙋🏻♀️
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237.4 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 July 2023:
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1588 kcal
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Fat: 61.36g | Prot: 52.87g | Carb: 203.57g.
Breakfast: Kaffee, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Lunch: REWE Wassermelone , REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Yorma's Pfefferbrezel , Tomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Eat Happy Happy Mix. Snacks/Other: Aldi Käse-Laugenstange, Backfactory Mohnschnecke , Lindt Pralinés Hochfein. more...
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losing 5.4 lb a week
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