Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
120.8 lb
Lost so far: 60.0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2023:
|
1213 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 62.79g | Carb: 102.90g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Lactica Творог 5%. Lunch: Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Папа Может Сосиски, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные, Яйцо. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|