Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
125.9 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2023:
|
1356 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 86.16g | Carb: 131.64g.
Breakfast: Бисквитный Двор Торт Венеция, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лук, Огурец (без Кожуры), Смак с Семечками Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Смак с Семечками Хлеб, Свежий Ряд Сыр Косичка Копченый, Яйцо (Целое), Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрый Год Овсяные Хлопья. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ju•lee B.'s weight history
|