Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
124.6 lb
Lost so far: 56.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2023:
|
1335 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 50.09g | Carb: 187.17g.
Breakfast: Шоколад, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой, Свитлогорье Золотая Ириска Сырок, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир, Lactica Творог 5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|