Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
124.6 lb
Lost so far: 56.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
|
1317 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 81.22g | Carb: 124.57g.
Breakfast: Lactica Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Картофель Отварной, Хлебный Дом Пряники, Twix Mini, Lactica Творог 5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|