Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
203.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 93.34g | Carb: 88.93g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Клубника, Кудесница Мука Рисовая, Гринагро Молоко 0,5%, Мёд, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Творог 5%. Lunch: Картофель (с Кожурой), Свинина Запеченая. Dinner: Свинина Запеченая, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivanovaaa's weight history
|