Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
206.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2023:
|
1272 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 83.44g | Carb: 148.31g.
Breakfast: Гринагро Молоко 0,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мёд, Элефант Индейка Варенная, Гринагро Йогурт Классический 3,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры. Lunch: Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Банан, Киви, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivanovaaa's weight history
|