|
Марафоне с 13.03 95.6
|
210.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 101.69g | Carb: 118.97g.
Breakfast: Гринагро Молоко 0,5%, Мёд, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кудесница Мука Рисовая, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. Lunch: Свинина Тушеная, Добрянка Капуста Квашеная Тушёная , Ашан Гуляш из Телятины, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Березка Стейк из Кеты на Гриле. Snacks/Other: Курага, Окей Груша Конференс, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Киви. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivanovaaa's weight history
|