Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
147.5 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2023:
|
1297 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 128.26g | Carb: 81.08g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Лента Клементины, Ашан Киви, Домик в деревне Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Гармония Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|