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So darf es gerne weiter gehen 🤗 ... habt einen schönen Donnerstag 🩵🌈✨️☕️💫🙋🏼♀️
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226.4 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 94.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 January 2023:
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1485 kcal
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Fat: 50.83g | Prot: 55.08g | Carb: 201.27g.
Lunch: San Fabio Napoletana Tomatensauce, Kirschtomaten, Kirschtomaten, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Knoblauch, Zwiebeln, Chef Select Tortelloni Käse. Dinner: Beste Ernte Cornichons mit Honig Verfeinert , Gekochtes Ei, Chef Select Aioli, Brunch Knoblauch-Kräuter, Milkana Mit Gouda, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen . Snacks/Other: Kakaopulver (Ungesüßt), Blaubeeren, Himbeeren, Aldi Haferflocken. more...
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losing 6.2 lb a week
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