|
Нормально так поболела 🤔
|
110.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2022:
|
1389 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 63.62g | Carb: 110.96g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Hochland Grunlander Сыр, Яичный Белок, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Lunch: Рафаэлло Конфета, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Макароны Отварные. Dinner: Пиво. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
am_k1's weight history
|