Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
140.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2022:
|
2193 kcal
|
Fat: 90.07g | Prot: 52.99g | Carb: 306.89g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Сахар, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lunch: Банан, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. Dinner: Мивина Мивина, Сахар, Красное Яблоко, Салтовский Хлеб, Alpinella Молочный Шоколад с Клубникой , Сыр. Snacks/Other: Alpinella Молочный Шоколад с Клубникой , Мандарины, Балу Конфета Франческа, Красное Яблоко, Яготинский Молоко 2,6%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Just_Me1995's weight history
|