Horacio_002's Journal, 14 October 2014

PRoximo pesaje Sabado 25. So far so good

177.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed 100%.

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2602 kcal

Fat: 67.18g | Prot: 120.26g | Carb: 381.65g.   Breakfast: Cereal Mix Copos de Maíz, Leche Entera. Lunch: Bollos, Arroz Primavera. Dinner: Bollos, Hamburguesa Casera, Arroz Primavera. Snacks/Other: Arroz Inflado, Suplemento de Nutrientes en Polvo, Ser Yogurt Firme, Suplemento de Nutrientes en Polvo. more...

2341 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...