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enfin je passe sous les barre des 68 où j'étais bloquée. il suffit donc s être patient et discipline... cette méthode marche bien pour moi... ne pas en douter et juste continuer...
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149.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 August 2022:
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949 kcal
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Fat: 25.64g | Prot: 62.68g | Carb: 109.65g.
Lunch: Nectarines, Câlin Fromage Blanc 0%, Pâtes, Steak Haché 5%. Dinner: Vinaigrette, Tomates, Baguette, Soignon Sainte Maure, Câlin Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Grand Frais Amandes Décortiquées. more...
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losing 1.4 lb a week
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 Comments
Tu es proche de ton objectif final !!
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Si seulement sir!!!! Nan mon objectif c est 61 mais je préfère y aller par pallier!
30 Aug 22 by member: vaval69
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