N.Shy_'s Journal, 21 August 2022

Господи, что ж я вот это плато никак не пробью?

116.4 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1178 kcal

Fat: 54.22g | Prot: 44.26g | Carb: 134.13g.   Breakfast: Мой кофе в большой чашке. Lunch: Нектарин, Мой кофе в большой чашке. Dinner: One Price Coffee Латте Арбузное Мороженое , Бургер Кинг Воппер с Сыром. more...

1567 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 12 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...