Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
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126.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 July 2022:
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1490 kcal
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Fat: 56.30g | Prot: 53.03g | Carb: 143.88g.
Breakfast: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Yoplait Petit Suisse 0%, Pure Via Stevia, Primeur Banane. Lunch: Huile Végétale, Cordon Bleu Carrefour , Carrefour Huile d'olive, Courgette, Aubergine, Poivrons, Tomates. Dinner: Carrefour Huile d'olive, Poivrons, Courgette, Aubergine, Tomates, Semoule, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Charal Boulettes au Boeuf, Huile d'Olive, Carrefour Huile d'olive, Poivrons, Courgette, Aubergine, Tomates. Snacks/Other: Vin Rosé, Vin de Table Blanc, Belin Ptit Belin, Carrefour Fuet Catalan, Lay's Chips, Suzi Wan Chips à la Crevette . more...
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losing 0.2 lb a week
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 Comments
bravo ma belle j'espère que tu vas bien 💋
29 Jul 22 by member: indy et guizmo
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Merciiii ❤️ Mais là c’est dur niveau régime il y a mon papa et ma belle mère a la maison en vacances, des chtis donc cuisine bien grasse, j’essaye de pas manger des tonnes et de continuer le sport 😭 sinon oui ça va nickel, on se prépare pour aller au marché et à la plage histoire de profiter le wk comme la semaine je bosse ! Et toi comment ça va ? 😘😘😘
30 Jul 22 by member: elise2712
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