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Guten Morgen & einen schönen Dienstag 🌞☕️🌸💛🌻
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206.1 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 73.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
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1103 kcal
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Fat: 48.73g | Prot: 66.24g | Carb: 102.77g.
Lunch: Gewöhnlicher Feldsalat, Champignons, Cashewnüsse, Avocado, Knoblauch, Honig, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Espanisimo Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Snacks/Other: DM Bio Haselnussmus, DM Bio Mandelmus Weiß , Johannisbeeren, Gutes Land Magerquark, SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Backpulver, Zimt, Ei. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Hey, 🥰 das wünsche ich dir auch.. Schönen Dienstag..
04 Jul 22 by member: Running Stefan
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05 Jul 22 by member: Angela☆☆
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🙋🏼♀️Dir auch einen schönen Tag!
05 Jul 22 by member: 📚 MrsLP
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Wünsche auch einen schönen Tag
05 Jul 22 by member: ines-h
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