N.Shy_'s Journal, 23 May 2022

Необъяснимо
116.2 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 May 2022:
1548 kcal Fat: 52.51g | Prot: 43.79g | Carb: 228.11g.   Breakfast: Мой кофе в большой чашке, Просто Сыр Фасованный Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Болгарский Перец. Snacks/Other: Болгарский Перец, Cheetos Чипсы Кетчуп. more...
1496 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



N.Shy_'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.