Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
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109.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
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1331 kcal
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Fat: 44.53g | Prot: 81.17g | Carb: 149.65g.
Breakfast: Evohydro 2.0, Dolciando & Dolciando Frollìni senza Zuccheri Aggiunti , Nocciole, Caffè (Espresso). Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Divella Pasta Integrale, Fontanella Pomodorini Gialli. Dinner: Fettina di Vitello. Snacks/Other: Develey Maionese, Pizzoli Patatine Surgelate, Land Yogurt Greco 0% . more...
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losing 1.5 lb a week
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