triLaWi's Journal, 25 February 2022

Dem Ziel so nah…. 🤗😀😊
177.3 lb Lost so far: 22.2 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 February 2022:
256 kcal Fat: 6.81g | Prot: 21.88g | Carb: 25.92g.   Breakfast: Cocktailtomaten, Quäse Mit Skyr Kulturen, Kaffee mit Milch. Lunch: Spiegelei, Kaufland Weizenmischbrot. more...
4912 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Moin oJuleo 👋 Ja! Endspurt… ist aber wirklich ehr die Schnecke 🐌 und recht zäh… Guten Start ins Wochenende 🤗 
24 Feb 22 by member: triLaWi
Die letzten 500g zum Zielgewicht sind reine Formsache lieber lawi2022 ! Die Medaille 🥇 für deine Disziplin bis jetzt , haste allemal schon verdient👍. 🙋‍♀️Kerstin 
25 Feb 22 by member: OP-Schwester mit Herz
Danke für die Medaille Kerstin! 🙏😃 Einen schönen Freitag!!! 
25 Feb 22 by member: triLaWi

     
 

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