Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
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240.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 November 2021:
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1313 kcal
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Fat: 54.86g | Prot: 64.40g | Carb: 137.40g.
Breakfast: Carrefour Crunchy Muesli Choco. Lunch: Ducros Curry Poudre, Curcuma, Campina Crème Culinaire Légère 20%, Carrefour Ratatouille , Persil, Carrefour Pasta Sauce aux Légumes , Ail, Oignons, Courgette, Poireaux, Poivrons Rouges Doux, Brocoli, Bœuf, Riz Blanc. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Maredsous Fagotin, Carrefour Pain Multi Céréales , Ail, Oignons, Tomates. more...
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3734 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (very fast) - 17.5/mph - 1 hour and 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
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gaining 1.4 lb a week
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 Comments
courage APO 👍 on va reperdre ça ...mais t'affame pas 😅
01 Nov 21 by member: Jo lapin
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On verra avec le temps et la volonté avec la santé 😉 mais on fera le maximum 👍👍👍
01 Nov 21 by member: Apoamaury
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Oui APO ! Bon courage a toi 👌
01 Nov 21 by member: Jo lapin
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Ça va redescendre vite mon Apoamaury, J'espère que tu vas mieux ? Bisous 😘😘
03 Nov 21 by member: angie07008
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Bonjour et Merci Angie 🙂 je l'espère que ça redescendra au plus vite et dire qu'il y a un an j'étais à 86kgs avant tous ces pbs de santé et d'opérations. Et c'est pas encore fini malheureusement. Mais aujourd'hui je vais mieux donc je me sens capable de faire mon sport plus tard cette après-midi. Bisous et merci pour ton réconfort Angie🌹
03 Nov 21 by member: Apoamaury
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